Pokud jste po porodu (a nezáleží na tom, jak dlouho) a trápíte se vzhledem vašeho břicha, tak čtete přesně ten pravý článek pro vás. Proč jsem se rozhodl napsat tento článek? Za prvé, protože je mnoho žen, co se den co den trápí kvůli vzhledu jejich břicha. A za druhé, protože tyto ženy buď nevědí, jak svou situaci vyřešit,...
Už dlouho jsme nebyli na něco tak hrdí jako právě teď na celý projekt MAMACORE 2.0. Ale pojďme hezky od začátku. Určitě víte, že jsme pohyboví terapeuti, experti na zdravé cvičení a pohyb, ale hlavně nadšenci do pohybu a zdravého životního stylu. Pomáháme ženám po porodu vrátit se zpět do formy. Ale především řešíme diastázu, vypouklé břicho, bolesti zad, inkontinenci a zkrátka celkovou nespokojenost...
Poslední dobou je téma POSTURO – MOTORICKÝ VÝVOJ dítěte často probíráno a často se o tomto tématu diskutuje. I v našem fyzio studiu o tom často mluvíme s našimi klientkami. Největším oříškem vždy je, zda svým dětem při pohybovém vývoji nějak pomáhat nebo ne. A jestli ano, tak jak by měla taková pomoc vypadat? Měli bychom se snažit o to, aby se děti...