FILIP KUŇÁK
Trenér, motivátor, menor & podnikatel
ŘEŠÍTE NÁSLEDUJÍCÍ POTÍŽE?
Mohu vám pomoci s...
Břišní diastáza
Vypouklé břicho
Bolesti zad
Inkontinence
Bolesti šíje
Střed těla
MÁ VIZE DO BUDOUCNA
Celý svůj profesní život se snažím, aby se každý z našich klientů cítil skvěle ve svém těle. Nejen po stránce fyzické, ale také po stránce mentální. Za ty roky jsem zjistil, že stačí udělat jen pár změn v nastavení mindsetu a každý z nás může dosáhnout "zázračných" změn.
Jsem přesvědčený
MNOHO SPOKOJENÝCH KLIENTEK
NEJNOVĚJŠÍ VIDEA A ČLÁNKY
3 nejdůležitější věci při cvičení na diastázu...
Rozdíl mezi vhodnými a nevhodnými cviky
Vypouklé břicho a jak ho řešit
Jak ideálně aktivovat střed těla
TVOŘÍM TYTO PROJEKTY
MamaCORE 2.0
On-Line cvičební a terapeutický program zaměřený na diastázu, vypouklé břicho, bolesti zad nebo inkontinenci.
MamaSTRETCH
On-Line cvičební a yogový program zaměřený na protahování a uvolnění celého těla.
CORE ke stolu
On-Line cvičební program určený pro ženy, které často sedí a mají sedavé zaměstnání.
CORE ACADEMY
Fyziostudio v centru Prahy, kde je možné se potkat na osobní konzultaci a probrat vše, co potřebujete.
MamaSHAPE
On-Line cvičební program s posilovací gumou zaměřený na tvarování hýždí, lýtek, stehen a břicha
MamaCLUB
On-Line cvičební klub a komunita žen řešící problémy spojené s těhotenstvím a porodem.
CORE do auta
On-Line cvičební program určený pro ženy, které často sedí v autě a tento čas by rády využily aktivně.
ZDRAVÁ MAMINKA
Internetový blog a Facebooková stránka, kde sdílíme zajímavé a praktické fotky, články a videa.